Всем известно, что вредные привычки разрушают жизнь человека. К ним относят: злоупотребление алкоголем (алкоголизм), наркомания, табакокурение, нездоровое пристрастие к азартным играм (лудомания), интернет-зависимость и другие. Поговорим о каждой из них отдельно.
Строго говоря, алкоголизм – это не привычка, а болезнь, запущенная форма которой очень трудно поддаётся лечению. Самостоятельно алкоголик не может избавиться от своей пагубной страсти, ему приходится проходить курс медикаментозного лечения и психологической реабилитации. Часто сам больной не считает свою тягу к спиртному болезнью и уверен, что может контролировать количество выпитого, поэтому в большинстве случаев его родные и близкие вынуждены устраивать алкоголика на принудительное лечение. К сожалению, не все бывшие пьяницы становятся трезвенниками и начинают новую жизнь. Зачастую их болезненная тяга берет верх над здравым смыслом.
А ведь всё начинается с малого – с бокала вина на празднике, с посиделок с друзьями в баре за кружкой-другой пива. Постепенно без алкоголя человек утрачивает способность радоваться и расслабляться, краски жизни тускнеют, а все мысли фокусируются только на спиртном. Со временем человек теряет здоровье, его личность деградирует, профессиональные навыки пропадают, все финансы тратятся на алкоголь, рушится семья. Особенно опасен женский алкоголизм, который лечится намного труднее мужского. Обычно человек начинает с напитков с невысоким процентом содержания алкоголя (пиво, вино, сидр и т.д.), но вскоре увлекается водкой и креплёными винами.
Наркомания – страшная болезнь нашего общества, которой страдают, в основном, молодые люди. Юноши и девушки пробуют покурить марихуану в весёлой компании и вскоре начинают принимать тяжелые наркотики. Например, героин, зависимость от которого формируется очень быстро. Помимо разрушительного действия самого наркотика на организм больного наркоман приобретает сопутствующие заболевания, передающиеся через кровь: гепатит С, вич-инфекцию и другие. Говорят, что старых наркоманов не бывает, так как основная масса погибает в течение нескольких лет регулярного приёма запрещённых препаратов.
Табакокурение приводит к раку легких, подрывает здоровье в целом. Интернет-зависимость и лудомания способствует деградации личности и фрустрации всех сфер жизни хозяина этих вредных привычек.
Человеку нужно 30 дней, чтобы привить себе ту или иную привычку. Как известно, в течение этого времени в организме и сознании человека вырабатывается определенный рефлекс к совершению какого-либо действия.
Вредные привычки появляются именно за такой промежуток времени, бывает даже раньше. Полезные привычки привить гораздо труднее, а вредные – очень просто.
Самые известные из них это курение и употребление алкоголя.
Курение создает иллюзию расслабления, она необходима людям, которые находятся в стрессовых состояниях. Но это все лишь иллюзия. На самом деле заменив очередной перекур стаканом воды или легкой прогулкой, кружкой теплого чая или медитацией, человек получит уникальный эффект расслабления. Это не нанесет вред организму, а только улучшит состояние здоровья. Известно, что помимо табачной зависимости курение вызывает рак легких, бесплодие, ишемическую болезнь сердца, и многие другие заболевания. Выкурив очередную сигарету, человека в любой момент может ожидать инфаркт миокарда.
Употребление алкоголя вызывает такую же зависимость, что и курение. Алкоголь не несет ничего хорошего. В тяжелых стадиях алкоголизма человек погибает как личность, и его организм постепенно дает сбои. Под действием алкоголя многим людям удается убежать от своих проблем на какое-то время. Им удается забыться, расслабиться и раскрепоститься. Происходит затуманивание разума. И это дает ощущение полной свободы от той жизни, которая не устраивает человека. Употребление спиртных напитков несет за собой большой груз проблем со здоровьем. Каждая женщина должна задуматься над тем, стоит ли ей выпивать очередную рюмку. От этого целиком и полностью зависит здоровье ее потомства. Яйцеклетки, отравляются алкоголем, неся в себе нездоровую информацию.
Следующей вредной привычкой является наркомания. Употребление наркотиков способствует незамедлительному отравлению организма ядами и химическими веществами, справиться с которыми практически невозможно. Человек погибает от чрезмерного употребления наркотиков. В организме идут огромные изменения, как физически, так и психологически.
Есть такие вредные привычки, как игромания, шопингомания, и другие. Последствия таких привычек не такие значительные, но все же несут вред человеку, нанося огромный ущерб в виде потраченных средств и времени. А так же представляет угрозу психологическому состоянию человеческой личности.
6 класс. Обществознание
В общем, вредные привычки - это привычки, которые наносят вред здоровью и благополучию человека. Это может быть употребление алкоголя или наркотиков, курение, неправильное питание, недостаточная физическая активность и т. д.
Такие привычки могут привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Вот некоторые из них:
1. Алкоголь и наркотики: Употребление алкоголя и наркотиков может привести к зависимости, которая может оказаться опасной для здоровья. Страдает не только физическое, но и психическое здоровье.
2. Курение: Курение может вызывать различные заболевания легких, такие как астма, хронический бронхит, эмфизема и рак легких. Кроме того, оно может привести к заболеваниям сердца и кровеносных сосудов.
3. Неправильное питание: Неправильное питание может привести к ожирению, которое является фактором риска для многих заболеваний, таких как диабет, высокое кровяное давление и болезни сердца.
4. Недостаточная физическая активность: Недостаточная физическая активность может привести к ослаблению мышц и костей, что увеличивает риск различных травм и заболеваний, таких как остеопороз.
5. Стресс: Частые стрессы могут приводить к нарушениям работы внутренних органов и систем, а также повышенному давлению, что может привести к серьезным заболеваниям.
Общие последствия вредных привычек - это снижение качества жизни и уменьшение продолжительности жизни человека. Поэтому очень важно избегать вредных привычек и следить за своим здоровьем.
Художник стал более знаменитым, чем свой брат Константин Маковский. Картины были самыми дорогими в конце XIX – начале XX, хотя он писал бедных простолюдинов.
Леммингом называется животное небольшого размера, относящееся к отряду грызунов из семейства хомяковых класса млекопитающих, проживающее в тундре и лесотундре на североамериканской и евроазиа
Велосипед – это не только средство передвижение. Катание на велосипеде является отличным досугом для детей и взрослых. Необходимо помнить, что езда на двухколесном транспорте может быть небез
Теннис представляет собой спортивное состязание, в которое играют двое или четверо соперников. Игра ведется один на один или парами. В состязании принимают участие мужчины против мужчин и жен
Численность растущих на планете растений исчисляется сотнями тысяч видов. Среди них почти десятая часть представляют угрозу для человека, так как являются ядовитыми. Такие виды растений можн
Древняя Греция – государство, занимавшее территории Пелопоннеса, южных Балкан и запада Ближнего Востока. Эта страна была образована в конце 3 тысячелетия до н.э. В 1 в. до н.э. она прекратила